こんにちは☆いつもMAHALOHAのブログをご覧いただきありがとうございます！先日今年最後のファスティングが無事終了しました。結果は体重 －４kg体脂肪率 －3.5％ファスティング歴は１年９ヶ月何より変化があったのが制服のサイズ！ 開始時は９号だった制服の…